Kerala · Indian Cuisine
Puttu — Cilindros de harina de arroz al vapor con coco
Cilindros al vapor de harina de arroz y coco fresco — el desayuno más icónico de Kerala
Pregúntale a alguien de Kerala qué extraña más cuando está lejos de casa, y hay una buena probabilidad de que diga puttu. No es un platillo complejo, ni siquiera particularmente antiguo en su forma cilíndrica actual, pero uno tan integrado en el ritmo de la mañana de Kerala que su ausencia se siente corporalmente.
El Puttu es harina de arroz y coco fresco cocidos al vapor, estratificados de forma alterna en un molde cilíndrico llamado puttu kutti, luego empujado de una sola pieza sobre el plato. Las capas permanecen distintas (alternando blanco y blanco crema) y la textura cuando aterriza es granulosa y ligeramente desmoronable al principio, luego elástica, con el coco proporcionando humedad y dulzura a lo que de otra manera sería harina de arroz seca.
La preparación suena simple y lo es, pero la textura depende de obtener el nivel de humedad correcto. La harina de arroz debe estar lo suficientemente húmeda como para mantenerse unida cuando presionas un puñado en la palma, soltando agua si aprietas, pero no tan húmeda como para volverse densa o pesada. Demasiado seca y el puttu será tiza y se desmoronará; demasiado húmeda y se compactará en una masa sólida sin porosidad. La textura correcta se siente como arena húmeda justo antes de convertirse en lodo.
El estratificado en sí (coco, harina, coco) es lo que crea el ritmo visual y textural característico del puttu. El vapor pasa hacia arriba a través de las capas, cocinando todo uniformemente desde abajo.
El Puttu se come con kadala curry (curry de garbanzo negro) para la combinación clásica salada, o con plátano maduro y azúcar, o con leche de coco y una pizca de azúcar para la versión más simple posible. Los tres maridajes son correctos.
De un Vistazo
Porciones
2–3 puttu cylinders (serves 2)
Preparación
15 minutes
Cocción
10 minutes
Total
25 minutes
Dificultad
Easy
Ingredientes
- ¾ lbharina de arroz (tostada, si está disponible; de lo contrario usa harina de arroz simple)
- 3½ ozcoco fresco, rallado
- ⅓ cupagua, aproximadamente (puede necesitarse más)
- ¼ ozsal
Beneficios de los Ingredientes Clave
Harina de arroz: Tradicionalmente, el puttu se hace con harina de arroz rojo (kuthari podi), molida groseramente, ligeramente a nuez, con un calor que la harina de arroz blanca no tiene. Si la harina de arroz rojo está disponible, úsala. La harina de arroz tostada produce un puttu más aromático y ligeramente más seco que se mantiene unido ligeramente mejor.
Coco fresco: Innegociable aquí. El coco deshidratado tiene humedad insuficiente y carece del carácter fresco y ligeramente dulce que hace al puttu lo que es. En un platillo tan simple, la calidad del coco es la calidad del platillo.
Sal: Solo lo suficiente para sazonar la harina. No para hacer que el puttu sepa salado, sino para hacer que sepa a sí mismo en lugar de a harina de arroz en blanco.
Calidad del agua: El agua blanda produce un puttu con sabor ligeramente más limpio. Esto importa más de lo que podría parecer en una preparación de cuatro ingredientes.
Por Qué Funciona
La textura suelta y granulosa de un puttu bien hecho depende de hidratar el almidón parcialmente, sin gelatinizarlo completamente como en el pathiri, y sin crear una masa. El paso de terminado al vapor hace que los gránulos de almidón parcialmente hidratados se gelatinizen in situ, con suficiente espacio entre ellos (mantenido por el relleno suelto) para permitir que cada gránulo se hinche y cuaje individualmente en lugar de fusionarse en una masa densa.
La humedad natural del coco fresco lubrica los espacios entre los gránulos de almidón y proporciona la grasa necesaria para evitar que la harina cocida sepa seca. La grasa en el coco también lleva los compuestos aromáticos volátiles que le dan al coco fresco su fragancia característica.
Estratificar el coco en la parte inferior y superior del molde en lugar de mezclarlo por todas partes le da al platillo su identidad visual y asegura que cada rebanada o bocado del cilindro extraído contenga una proporción de coco sin que todo caiga al fondo durante el vapor.
Sustituciones y Variaciones
- Puttu de arroz rojo: Usa harina de arroz rojo molida groseramente para un resultado más complejo, a nuez y tradicional.
- Puttu de trigo: La harina de trigo integral puede reemplazar la harina de arroz para una versión más abundante y densa. Común en algunas regiones de Kerala.
- Puttu de ragi: La harina de mijo dedo (ragi) produce un puttu oscuro y ligeramente terroso. Requiere un poco más de agua para hidratarse.
- Puttu dulce: Mezcla una cucharada de piloncillo en polvo en la harina de arroz con el coco para una versión de desayuno ligeramente dulce.
- Mini puttu: Usa un molde más pequeño o enrolla la harina en bolitas a mano y cocina al vapor en una olla para idli para una forma diferente con sabor idéntico.
Sugerencias para Servir
- Con kadala curry (curry de garbanzo negro de Kerala). La combinación definitoria. El curry ligeramente amargo y especiado contra la harina de arroz neutra es un contraste precisamente calibrado.
- Con plátano maduro, simplemente colocado al lado del puttu. Come bocados alternados.
- Con leche de coco, una pizca de azúcar y un plátano muy maduro. Esta es la versión de desayuno que más se hace para los niños.
- Con pappadum y totopos de plátano para un plato de desayuno keralita completo y con textura.
- Con parippu curry (dal). Un maridaje más suave para las mañanas cuando el kadala se siente demasiado asertivo.
Almacenamiento y Recalentamiento
El Puttu está en su mejor momento inmediatamente después de cocerse al vapor y empujarse del molde. Se seca rápidamente al enfriarse. El puttu sobrante se puede desmoronar en leche de coco tibia para un platillo muy satisfactorio parecido a una papilla. Alternativamente, desmorona el puttu frío en un sartén con un poco de aceite de coco, una pizca de sal y un poco de coco rallado, y saltea brevemente. Este es un uso común a la mañana siguiente. No refrigeres el puttu cocido al vapor; la textura se vuelve densa y desagradable. La mezcla seca de harina de arroz puede prepararse y mantenerse cubierta durante unas pocas horas antes de cocinar al vapor.
Información Nutricional
Calorías: 481kcal (24%)|Carbohidratos Totales: 81.6g (30%)|Proteína: 8.3g (17%)|Grasa Total: 14g (18%)|Grasa Saturada: 10.5g (53%)|Colesterol: 0mg (0%)|Sodio: 681mg (30%)|Fibra Dietética: 7.6g (27%)|Azúcares Totales: 2.8g
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