Indonesian Cuisine
Ayam Bakar (Pollo Asado Indonesio)
Pollo guisado en especias y asado hasta quedar profundamente carbonizado y laqueado con soya dulce
Ayam bakar significa "pollo asado" en indonesio, aunque el nombre subestima considerablemente el proceso. El pollo nunca se sazona simplemente y se tira a las brasas. En cambio, recorre un largo camino a través de un líquido de guiso fragante construido a partir de una pasta de especias de chalotes, ajo, nueces de vela, cúrcuma, galangal y cilantro, luego se cuece a fuego lento en leche de coco hasta que la salsa se reduce y la carne absorbe los aromáticos hasta el hueso. Solo entonces el pollo pasa a la parrilla, donde se carboniza y carameliza en algo profundamente sabroso, ligeramente dulce e inconfundiblemente indonesio.
Existen tantas versiones de ayam bakar como regiones en el archipiélago. El estilo javanés, particularmente de Solo, se apoya fuertemente en el kecap manis (salsa de soya dulce) y produce un acabado oscuro, casi laqueado. El estilo bumbu rujak de toda Java y Sumatra construye su sabor a partir de una pasta de especias rica en coco con tamarindo como contrapunto ácido. Algunas versiones añaden sambal oelek directamente al líquido de guiso para el picante; otras mantienen el chile al lado. Lo que une a todas es el método de cocción en dos etapas: guisar primero, asar segundo. El guiso garantiza carne tierna y sabrosa, y el asado entrega el carbonizado ahumado que le da su nombre y carácter al platillo.
Si has cocinado gai yang, el pollo a la plancha tailandés construido con limoncillo y pimienta blanca, notarás un parecido familiar. Ambas tradiciones marinan o guisan el pollo antes de asarlo, y ambas se apoyan en un equilibrio de dulce, salado y aromático. Pero donde el gai yang mantiene su pasta de especias relativamente simple, el ayam bakar construye una base más compleja con leche de coco, nueces de vela y una lista más amplia de raíces y hojas.
De un Vistazo
Porciones
4 servings
Preparación
30 minutes
Cocción
1 hour
Total
1 hour 30 minutes
Dificultad
Medium
Ingredientes
- 6chalotes (aprox. 90 g), pelados y picados grueso
- 5 clovesajo, pelados
- 8nueces de vela (candlenuts) (o nueces macadamia como sustituto)
- —trozo de 2.5 cm de raíz de cúrcuma fresca, pelado, o 1 cdita de cúrcuma molida
- —trozo de 2.5 cm de jengibre fresco, pelado
- —trozo de 2.5 cm de galangal fresco, pelado
- 2 tspcilantro molido
- 2 tbspsambal oelek o 3 chiles rojos frescos, picado grueso
- 2¾ lbcon hueso, piezas de pollo con piel (muslos y piernas funcionan mejor)
- 2 tbspaceite neutro (de coco o vegetal)
- 1 stalklimoncillo, solo la mitad inferior, machacado y anudado
- 5hojas de lima kaffir, con la vena central removida, ligeramente machacadas
- 4hojas de laurel indonesas (daun salam) o 2 hojas de laurel regulares
- 2⅛ cupleche de coco
- 1 tbsppasta de tamarindo sin semillas, disuelto en 2 cdas de agua caliente y colado
- 2 tbspkecap manis (salsa de soya dulce indonesa)
- 1 tbspazúcar de palma o azúcar de coco
- 1 tspsal de mar fina, y más al gusto
- 3 tbspkecap manis
- 1 tbspaceite neutro
- —Salsa de guiso reservada (ver método)
Preparación
- 1
Licúa o muele todos los ingredientes de la pasta de especias hasta obtener una pasta suave. Si usas licuadora, añade un chorrito de la leche de coco para ayudar a que las aspas atrapen. La pasta debe ser uniforme sin trozos grandes de nuez de vela o chalote. El color será un cálido anaranjado dorado por la cúrcuma.
- 2
Calienta el aceite en un wok grande o cacerola a fuego medio. Añade la pasta de especias y cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que el aroma crudo se suavice y la pasta quede fragante y ligeramente más oscura, unos 4 a 5 minutos. Notarás que el aceite empieza a separarse en los bordes de la pasta cuando esté lista. Este paso es importante para desarrollar profundidad de sabor.
- 3
Añade el limoncillo, las hojas de lima kaffir y las hojas de laurel. Revuelve otro minuto hasta que las hierbas suelten su aroma. El limoncillo debe oler brillante y herbáceo.
- 4
Vierte la leche de coco, el agua de tamarindo, el kecap manis, el azúcar de palma y la sal. Mezcla para combinar y lleva a hervor suave. El líquido debe verse rico y ligeramente leonado por el tamarindo y el kecap manis.
- 5
Acomoda las piezas de pollo en el líquido con la piel hacia abajo. La leche de coco debe llegar al menos a la mitad de los costados del pollo. Baja el fuego a medio-bajo y cuece sin tapa, volteando las piezas cada 10 minutos, durante 35 a 40 minutos. La salsa se reducirá y espesará constantemente. El pollo está listo para sacarse cuando esté completamente cocido y la salsa se adhiera a las piezas en lugar de acumularse a su alrededor. El líquido debe haber reducido aproximadamente dos tercios.
- 6
Retira el pollo del líquido de guiso y reserva. Continúa hirviendo la salsa restante hasta que esté lo suficientemente espesa para cubrir el reverso de una cuchara, otros 3 a 5 minutos. Reserva unos 60 ml de esta salsa concentrada para barnizar. Combínala con las 3 cucharadas de kecap manis y 1 cucharada de aceite para hacer el barniz.
- 7
Prepara una parrilla a calor medio. Si usas carbón, deja que se desarrolle una capa de ceniza blanca antes de cocinar. Para gas, precalienta a medio (aprox. 175 °C/350 °F). Quieres un calor constante y moderado que carbonice sin quemar el azúcar del barniz.
- 8
Coloca las piezas de pollo guisado en la parrilla con la piel hacia abajo. Asa 3 a 4 minutos hasta que aparezcan marcas de carbonizado y la piel empiece a crujir. Barniza generosamente, luego voltea. Asa el otro lado otros 3 a 4 minutos, barnizando de nuevo. Continúa volteando y barnizando cada par de minutos durante un tiempo total de asado de 10 a 15 minutos. La superficie debe desarrollar un color caoba intenso con parches de carbonizado en los bordes. El barniz se caramelizará y quedará ligeramente pegajoso al tacto.
- 9
Verifica la temperatura interna en la parte más gruesa del muslo. Debe registrar al menos 75 °C (165 °F). Si usas asador en lugar de parrilla, coloca el pollo en una rejilla sobre una charola, a 15 cm del elemento calefactor, y asa en bajo por 4 a 5 minutos por lado, barnizando entre turnos.
- 10
Transfiere el pollo a un plato para servir y deja reposar 5 minutos. El calor residual terminará de fijar el barniz. Sirve con el barniz restante al lado.
Beneficios de los Ingredientes Clave
Nueces de vela (kemiri): Un espesante básico en la cocina indonesa y malaya, estas nueces de color crema tienen un sabor ceroso y ligeramente amargo cuando están crudas. Deben cocinarse siempre antes de comer, ya que las nueces crudas contienen saponinas ligeramente tóxicas. Tostadas o hervidas, se vuelven suaves y con sabor a nuez, aportando cuerpo a salsas y curries. Las nueces macadamia son el sustituto más cercano tanto en textura como en contenido de grasa.
Cúrcuma: La raíz de cúrcuma fresca, un rizoma relacionado con el jengibre, proporciona el color dorado característico de muchas pastas de especias indonesas. Contiene curcumina, un polifenol que ha atraído considerable interés por sus propiedades antiinflamatorias en estudios celulares y animales. En la medicina tradicional indonesia (jamu), la cúrcuma es un ingrediente central en muchos tónicos.
Galangal (lengkuas): Aunque visualmente se parece al jengibre, el galangal tiene un sabor más agudo, pinoide y apimentado con menos calidez del jengibre. Contiene compuestos como galangina y acetoxicavicol acetato, que se han estudiado por su actividad antioxidante en estudios de laboratorio. En la cocina indonesa y tailandesa, el galangal raramente es intercambiable con el jengibre.
Kecap manis: La salsa de soya dulce de Indonesia es considerablemente más espesa y dulce que la salsa de soya estándar, elaborada con soya fermentada y una generosa proporción de azúcar de palma. Es fundamental en la cocina indonesa y aparece en todo, desde salteados hasta marinadas. El contenido de azúcar de palma lo convierte en un agente efectivo para el dorado en la parrilla.
Daun salam (hojas de laurel indonesas): No son la misma planta que el laurel europeo, aunque cumplen un papel aromático similar. El daun salam viene del árbol Syzygium polyanthum y tiene un sabor más suave y ligeramente más astringente. Si no hay disponible, las hojas de laurel europeas son una aproximación aceptable.
Por Qué Funciona
El método de cocción en dos etapas es lo que separa al ayam bakar de un simple pollo a la parrilla. Guisar el pollo en leche de coco especiada logra dos cosas a la vez: cocina la carne suave y uniformemente, y permite que los aromáticos penetren profundamente en la carne en lugar de quedarse solo en la superficie. Para cuando el pollo llega a la parrilla, ya está completamente cocido y profundamente sazonado. El paso en la parrilla se trata de textura y transformación de sabor, no de terminar de cocinar.
La pasta de especias se apoya en las nueces de vela para aportar cuerpo y una cremosidad sutil que espesa el líquido de guiso conforme se reduce. Estas nueces son ricas en aceite y actúan como emulsionante natural, ayudando a que la leche de coco y la pasta de especias se unan en una salsa cohesiva en lugar de separarse durante el guiso prolongado.
El tamarindo y el kecap manis crean un equilibrio agridulce que impulsa las reacciones de Maillard y la caramelización en la parrilla. Los azúcares del kecap manis se caramelizan a temperaturas relativamente bajas, razón por la que el calor moderado de la parrilla es esencial. Demasiado caliente, y la superficie se quema antes de que el barniz tenga tiempo de desarrollar su característica laca caoba.
Sustituciones y Variaciones
Corte de pollo: Un pollo entero, abierto a la mariposa o cortado en 8 piezas, es lo tradicional. La pechuga con hueso puede usarse pero se secará más rápido durante el guiso, así que reduce el tiempo de cocción 10 minutos y verifica antes. Los muslos deshuesados con piel se guisarán en unos 20 minutos y se asarán en 6 a 8 minutos en total.
Nueces de vela: Las nueces macadamia son el sustituto estándar. Usa la misma cantidad. Los anacardos crudos también funcionan en apuro, aunque producen una pasta ligeramente más dulce.
Galangal: Si no hay galangal fresco, usa 1 cucharada de galangal en polvo o 2 a 3 rodajas de galangal congelado. El jengibre fresco puede sustituir, pero cambiará el perfil de sabor notablemente.
Kecap manis: Mezcla 2 cucharadas de salsa de soya regular con 1 cucharada de azúcar morena o de palma y un chorrito de melaza. Hierve brevemente para disolver. La textura será más líquida que el kecap manis real, pero el sabor se aproximará.
Tamarindo: El jugo de limón mezclado con una pequeña cantidad de azúcar morena puede cumplir el papel agridulce. Usa aproximadamente 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharadita de azúcar morena como punto de partida, ajustando al gusto.
Leche de coco: La leche de coco entera es muy preferible. La leche de coco ligera producirá una salsa más líquida que se reduce a menos barniz.
Variación estilo Solo: Para la versión javanesa más dulce, omite el tamarindo y el sambal oelek. Aumenta el kecap manis a 80 ml en total y añade 2 cucharadas de salsa de soya dulce al líquido de guiso.
Método en horno: Si no tienes parrilla, asa el pollo guisado en una rejilla sobre una charola, a 15 cm del elemento, en bajo. Barniza y voltea cada 3 minutos durante unos 12 a 15 minutos en total.
Sugerencias para Servir
El acompañante más natural para el ayam bakar es el arroz al vapor, y si quieres honrar la mesa indonesa, el nasi uduk (arroz de coco) es la combinación ideal. La riqueza suave del arroz cocinado al vapor con coco se hace eco del coco en el líquido de guiso sin competir con el pollo asado.
Un sambal al lado es casi esencial. El sambal terasi (salsa de chile con pasta de camarón) o el sambal matah (sambal crudo de chalotes y limoncillo balinés) cortan la dulzura del barniz con calor y acidez. Añade un plato de lalapan (verduras crudas) que incluya pepino en rodajas, gajos de jitomate, albahaca thai y repollo para frescura.
Para una mesa indonesa más amplia, sirve el ayam bakar junto al gado-gado y el satay con salsa de cacahuate. La salsa de cacahuate del satay aporta un tipo diferente de riqueza del coco del ayam bakar, mientras las verduras blanqueadas del gado-gado mantienen la comida equilibrada.
Almacenamiento y Recalentamiento
Refrigerador: Guarda el pollo asado y la salsa de guiso restante en recipientes sellados separados hasta 3 días. La salsa se espesará más al enfriarse, lo cual está bien; se aflojará de nuevo al calentarse.
Congelador: Envuelve las piezas de pollo individualmente en plástico, luego ponlas en una bolsa para congelar con el mayor aire posible removido. Congela hasta 1 mes. La salsa de guiso también se congela bien en pequeños recipientes o en cubeteras hasta 2 meses. Descongela todo en el refrigerador toda la noche.
Recalentar: La parrilla es la mejor opción para recalentar. Barniza el pollo con una capa delgada de la salsa de guiso reservada y asa a fuego medio por 3 a 4 minutos por lado hasta que esté caliente y el barniz se vuelva a caramelizar. Alternativamente, coloca en una rejilla sobre una charola en un horno a 190 °C (375 °F) por 10 a 12 minutos. El horno funciona casi igual de bien y re-cruje la piel sin secar la carne.
Estrategia con anticipación: El pollo guisado puede prepararse con hasta 2 días de anticipación y refrigerarse en su salsa. Cuando esté listo para servir, deja que llegue a temperatura ambiente 30 minutos, luego procede directamente al paso de la parrilla. Esto hace del ayam bakar un platillo excelente para recibir visitas, ya que el guiso desordenado se hace con anticipación y el asado es rápido.
Información Nutricional
Calorías: 685kcal (34%)|Carbohidratos Totales: 15g (5%)|Proteína: 42g (84%)|Grasa Total: 50g (64%)|Grasa Saturada: 22g (110%)|Colesterol: 165mg (55%)|Sodio: 780mg (34%)|Fibra Dietética: 1g (4%)|Azúcares Totales: 10g
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