Vietnamese Cuisine
Ga Kho Gung (Pollo Vietnamita Caramelizado con Jengibre)
Pollo estofado en salsa de caramelo con abundante jengibre, salsa de pescado y pimienta negra hasta quedar brillante y profundamente sabroso
El ga kho gung es uno de esos platillos de cocina casera vietnamita que rara vez aparece en los menús de restaurantes pero que ocupa el centro de incontables mesas familiares, particularmente en el sur. El nombre se traduce como "pollo estofado con jengibre", pero eso no le hace justicia a lo que ocurre en la olla. Trozos de pollo con hueso se cocinan en una salsa construida de azúcar caramelizada, salsa de pescado y una generosa cantidad de jengibre fresco hasta que el líquido se reduce a un glaseado oscuro y laqueado que se adhiere a cada pieza. El jengibre no es una nota de fondo aquí. Es el punto del platillo, su calor cortando la riqueza del caramelo y la sal de la salsa de pescado.
El platillo pertenece a la familia de los estofados kho vietnamitas, la misma tradición que nos da el thit kho trung, el vientre de cerdo caramelizado con huevo que puede ser el platillo de cocina casera más querido del sur de Vietnam. Donde el thit kho trung se apoya en agua de coco y el lento rendimiento de la grasa de cerdo, el ga kho gung se apoya en el jengibre como su sabor definitorio. En la medicina popular vietnamita, los platillos de pollo con abundante jengibre se consideran nutritivos durante el clima frío o la recuperación de enfermedades. El canh ga gung, una sopa clara de pollo con jengibre, tiene un propósito similar en forma más ligera.
El método es indulgente y rápido para ser un estofado. Haces un caramelo, construyes la salsa, agregas el pollo y cocinas a fuego lento por unos 30 minutos. El caramelo proporciona color, amargor y un ligero tono ahumado que el azúcar sola no puede replicar. Hacerlo bien es el único paso que requiere atención: quieres un ámbar oscuro, justo después del dorado, donde huele a nuez y ligeramente amargo. Retíralo demasiado pronto y la salsa sabe plana. Llévalo demasiado lejos y obtienes una nota acre que ninguna cantidad de salsa de pescado puede corregir.
Esta receta se basa principalmente en la versión de Vicky Pham, complementada con la técnica y proporciones de Hungry Huy, con el método del caramelo informado por el enfoque de Runaway Rice.
De un Vistazo
Porciones
4 servings
Preparación
20 minutes
Cocción
40 minutes
Total
1 hour
Dificultad
Easy
Ingredientes
- 2 lbmuslos y piernitas de pollo con hueso y piel (aproximadamente 6 a 8 piezas), cortados a través del hueso en trozos de 5 cm si se desea
- 1 fl ozsalsa de pescado (aproximadamente 2 cucharadas)
- ¼ ozazúcar granulada (aproximadamente 1 cucharadita)
- ¼ ozpimienta negra recién molida (aproximadamente 1 cucharadita)
- ¼ ozajo, picado finamente (aproximadamente 2 dientes)
- ¾ ozchalotes, rebanado finamente (aproximadamente 1 mediano)
- 1¾ ozazúcar granulada (aproximadamente 3 cucharadas)
- ½ fl ozagua (aproximadamente 1 cucharada)
- 2 ozjengibre fresco (aproximadamente un trozo de 7 cm), pelado y rebanado en rodajas finas o en tiras
- 1 fl ozsalsa de pescado (aproximadamente 2 cucharadas)
- ½ fl ozsalsa de soya (aproximadamente 1 cucharada, opcional, para dar color)
- ¾ cupagua de coco o agua natural
- ¼ ozazúcar granulada (aproximadamente 1 cucharadita), o al gusto
- 1a 2 chiles de árbol, rebanado (optional)
- 2cebollas de cambray, cortadas en segmentos de 4 cm, partes verdes y blancas separadas
- —Pimienta negra recién molida
Preparación
- 1
Coloca las piezas de pollo en un tazón con la salsa de pescado, el azúcar, la pimienta negra, el ajo y los chalotes. Revuelve hasta que cada pieza quede uniformemente cubierta. Reserva a temperatura ambiente mientras preparas los demás ingredientes, al menos 15 minutos. La salsa de pescado comenzará a sazonar la carne y a extraer una pequeña cantidad de humedad que más tarde se convierte en parte del líquido para estofar.
- 2
Haz el caramelo. Combina el azúcar y el agua en una cacerola pequeña y seca a fuego medio. Gira la cacerola suavemente pero no revuelvas. El azúcar se disolverá, luego comenzará a burbujear. Observa el color de cerca. Pasará por un dorado pálido, luego miel, luego ámbar profundo. Cuando alcance un color ámbar oscuro y percibes un aroma a nuez y ligeramente amargo, retira la cacerola del fuego inmediatamente. Todo el proceso toma de 3 a 5 minutos. Si el caramelo empieza a humear o se pone casi negro, descártalo y vuelve a empezar. Unos segundos marcan la diferencia entre un amargor complejo y azúcar quemada.
- 3
Con cuidado (el caramelo está extremadamente caliente), vierte aproximadamente 30 ml del agua de coco en el caramelo. Burbujeará y se endurecerá. Regresa la cacerola a fuego bajo y revuelve hasta que el caramelo endurecido se disuelva nuevamente en un jarabe suave y oscuro. Reserva.
- 4
Calienta 15 ml de aceite neutro en una olla mediana de fondo grueso o cazuela de barro a fuego medio-alto. Agrega las partes blancas de las cebollas de cambray y las rodajas de jengibre. Cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que el jengibre esté fragante y los bordes apenas comiencen a dorarse, unos 2 minutos. La cocina debe oler cálida y picante.
- 5
Agrega el pollo marinado junto con todos sus jugos acumulados. Extiende las piezas en una sola capa en la medida de lo posible. Deja que se cocinen sin moverlas de 3 a 4 minutos para que la parte inferior desarrolle algo de color. La piel se despegará de la olla cuando esté lista para voltear.
- 6
Voltea las piezas de pollo y vierte el caramelo disuelto, el agua de coco restante, la salsa de pescado y la salsa de soya si la usas. Agrega los chiles opcionales. Revuelve suavemente para distribuir el líquido. La salsa debe cubrir hasta la mitad del pollo aproximadamente. Si no es así, agrega agua en pequeños chorros.
- 7
Lleva el líquido a ebullición, luego reduce el fuego a bajo para que la superficie apenas burbujee. Tapa y cocina a fuego lento de 20 a 25 minutos, volteando el pollo una vez a la mitad. La carne debe estar cocida y tierna, desprendiéndose ligeramente del hueso cuando la empujas con una cuchara.
- 8
Retira la tapa y sube el fuego a medio. Deja que la salsa se reduzca de 5 a 8 minutos, bañando ocasionalmente el pollo con ella, hasta que espese a una consistencia brillante y almibarada que cubre el dorso de una cuchara. El color debe ser un caoba profundo. Prueba y ajusta: más salsa de pescado si necesita sal, una pizca de azúcar si el amargor del caramelo es muy pronunciado, un chorrito de limón si quieres frescura.
- 9
Esparce las partes verdes de las cebollas de cambray por encima y muele una cantidad generosa de pimienta negra sobre el platillo. Sirve directamente de la olla con arroz jazmín al vapor.
Beneficios de los Ingredientes Clave
Jengibre fresco: El ingrediente definitorio. Busca jengibre con piel lisa y tersa y una sensación pesada en la mano. Las piezas arrugadas o livianas son más viejas y fibrosas. El jengibre tierno (gung non), disponible en mercados asiáticos en primavera y verano, tiene la piel más delgada, un sabor más suave y casi sin fibras. Es excelente en este platillo si lo encuentras. Guarda el jengibre sin pelar envuelto holgadamente en papel absorbente dentro de una bolsa con cierre en el refrigerador hasta por tres semanas, o congélalo entero por varios meses y rállalo directamente congelado. El jengibre se ha usado en la medicina tradicional vietnamita y china durante siglos como alimento caliente que se cree apoya la digestión y la circulación. Se han estudiado los gingeroles en entornos de laboratorio y clínicos por sus propiedades antiinflamatorias y contra las náuseas, aunque la mayoría de los estudios usan extractos concentrados en lugar de cantidades culinarias.
Muslos y piernitas de pollo: La carne oscura es la elección correcta para estofar. Tiene más grasa intramuscular y tejido conectivo que la carne de pechuga, lo que la mantiene húmeda durante el tiempo de cocción prolongado y aporta cuerpo a la salsa. Por cada 100 g de carne cocida, los muslos de pollo proporcionan aproximadamente 26 g de proteína, junto con niacina, vitamina B6, selenio y zinc.
Agua de coco: Usada en muchos estofados del sur de Vietnam como líquido de cocción. Agrega una dulzura sutil y una ligera redondez que el agua simple no proporciona. El agua de coco fresca de cocos jóvenes es ideal, pero el agua de coco envasada sin azúcar funciona bien. No confundas el agua de coco con la leche de coco o la crema de coco, que son mucho más ricas y cambiarían completamente el carácter de la salsa.
Salsa de pescado: La columna vertebral del condimento vietnamita. Busca salsa de pescado con una lista corta de ingredientes: anchoas, sal y agua. La salsa de pescado de mayor calidad tiene un color ámbar más profundo y un sabor más complejo y menos agresivamente salado. Red Boat, Megachef y Three Crabs son marcas ampliamente disponibles y confiables.
Por Qué Funciona
La salsa de caramelo es la base de la tradición de estofado kho. Cuando el azúcar se cocina más allá del punto de simple dulzura hacia territorio de ámbar oscuro, sufre extensas reacciones similares a Maillard, produciendo cientos de nuevos compuestos de sabor que saben a amargo, nuez y ligeramente ahumado. Esta complejidad es lo que separa los platillos kho de un estofado dulce simple. La misma técnica del caramelo aparece en el thit kho trung, donde se combina con agua de coco y grasa de cerdo, y en el bo kho, donde especias cálidas se unen a la base de caramelo.
La cantidad generosa de jengibre cumple múltiples propósitos. Sus aceites volátiles, principalmente gingerol y zingibereno, proporcionan el calor agudo y cálido que define el platillo. Durante el estofado, parte del gingerol se convierte en zingerona, un compuesto con un carácter más dulce y menos pungente. Esto significa que el sabor del jengibre se suaviza y redondea con el tiempo en lugar de volverse más fuerte. Rebanar el jengibre en rodajas finas en lugar de picarlo finamente asegura una liberación constante de sabor en la salsa mientras mantiene los trozos lo suficientemente grandes para comerse junto al pollo, lo cual es tradicional.
El pollo con hueso es esencial. Los huesos y el tejido conectivo liberan colágeno y gelatina en el líquido de estofado mientras se hierve, dando a la salsa reducida su cuerpo y adherencia característicos. El pollo sin hueso se cocinaría más rápido pero produciría una salsa más delgada y menos satisfactoria. La piel, cuando se deja puesta y tiene contacto inicial con el sartén caliente, rinde algo de su grasa en el líquido de estofado y adquiere el color del caramelo de manera hermosa.
La salsa de pescado proporciona glutamato y sal en una forma que se integra perfectamente con el caramelo. La combinación de azúcar caramelizada y salsa de pescado fermentada crea un equilibrio de sabores agridulce y amargo que es uno de los perfiles de sabor característicos de la cocina vietnamita del sur.
Sustituciones y Variaciones
Proteína: Las alitas de pollo enteras funcionan bien y se cocinan en aproximadamente el mismo tiempo. La pechuga de pollo con hueso y piel puede usarse, pero requiere un cronometraje cuidadoso para evitar que se reseque; reduce el tiempo de hervor a 15 minutos. Para una versión más rica, usa un pollo entero cortado en piezas a través del hueso en una carnicería vietnamita o china. Las chuletas de cerdo o la panceta de cerdo preparadas de la misma manera se convierten en una variación más cercana al thit kho, difuminando la línea entre los dos platillos.
Cantidad de jengibre: La cantidad de jengibre aquí es generosa pero tradicional. Si encuentras el jengibre crudo demasiado fuerte, reduce la cantidad a 40 g. Si lo disfrutas, aumenta a 80 g. El jengibre se suaviza considerablemente durante el estofado, así que err del lado de más en lugar de menos.
Atajo del caramelo: Si el paso del caramelo te intimida, disuelve 30 ml de salsa de soya oscura y 15 g de azúcar morena en el líquido de estofado en su lugar. El sabor no será idéntico, la salsa carecerá del amargor y el ahumado característicos, pero aún producirá un platillo satisfactorio. Alternativamente, la salsa de caramelo vietnamita embotellada (nuoc mau o nuoc hang) se vende en tiendas de comestibles asiáticas y puede añadirse directamente.
Agua de coco: El agua simple funciona como sustituto. El platillo seguirá siendo bueno, sólo sin la dulzura sutil. Una cucharada de azúcar de palma o azúcar morena clara puede aproximar la dulzura si se desea.
Calor: Los chiles de árbol son opcionales. Para más picante, deja las semillas o agrega un chile rojo Fresno rebanado. Para nada de picante, omítelos completamente. El platillo es tradicionalmente levemente picante, dependiendo del jengibre y la pimienta negra para el calor en lugar del chile.
Cazuela de barro: Si tienes una cazuela vietnamita de barro (noi dat), úsala. La arcilla porosa absorbe e irradia calor suavemente, produciendo un estofado más uniforme. Sazona una cazuela nueva de barro remojándola en agua toda la noche antes del primer uso.
Sugerencias para Servir
El ga kho gung está pensado para servirse con una generosa porción de arroz jazmín al vapor. La salsa es lo suficientemente concentrada y salada como para que quieras bastante arroz que la absorba. Un plato simple de pepino rebanado o un tazón de daikon y zanahoria ligeramente encurtidos proporciona el contraste de algo fresco y crujiente entre bocados.
Para una comida vietnamita más completa, combina el ga kho gung con el canh ga gung, una sopa clara de pollo con jengibre, para un tema de dos tiempos de jengibre que cubre tanto las preparaciones estofadas como las ligeras. El pho ga es un aperitivo o acompañamiento ligero natural, ofreciendo un delicado caldo de pollo como contrapunto al rico glaseado de caramelo.
Si estás construyendo una mesa del sureste asiático, el pad krapow trae un tipo diferente de calor e intensidad aromática junto a la calidez más suave del jengibre. El ga nuong xa, el pollo vietnamita a la parrilla con limoncillo, ofrece un contraste en el método de cocción mientras permanece dentro de la misma familia de platillos vietnamitas de pollo. La versión a la parrilla es brillante y chamuscada donde la versión kho es oscura y en salsa.
Un plato de verduras al vapor o salteadas, espinaca de agua (rau muong) o bok choy, completa la comida y proporciona algo verde contra el ámbar profundo del pollo. Mantén la preparación de la verdura simple para que no compita con el kho.
Almacenamiento y Recalentamiento
Preparación con anticipación: Como todos los platillos kho, el ga kho gung mejora de un día para otro. El pollo absorbe más de la salsa de caramelo y jengibre al enfriarse, y los sabores se integran más. Prepararlo la noche anterior a la comida es una buena estrategia.
Refrigerador: Guarda en un recipiente hermético hasta por 4 días. La salsa gelificará ligeramente cuando esté fría debido a la gelatina liberada de los huesos y la piel. Esto es señal de un buen estofado y se derrite de nuevo en una salsa brillante al recalentar.
Recalentar: Calienta suavemente en la estufa a fuego medio-bajo, agregando un chorrito de agua si la salsa se ha reducido demasiado. Baña el pollo con la salsa mientras se calienta. Evita el fuego alto, que puede causar que el caramelo se queme en el fondo de la olla. El recalentado en microondas funciona en intervalos de 30 segundos, revolviendo entre cada uno.
Congelación: El ga kho gung se congela bien hasta por 2 meses. La salsa protege el pollo de las quemaduras del congelador. Descongela de un día para otro en el refrigerador antes de recalentar en la estufa. La textura de las rodajas de jengibre puede suavizarse ligeramente después de congelarse, pero el sabor permanece intacto.
Información Nutricional
Calorías: 355kcal (18%)|Carbohidratos Totales: 16g (6%)|Proteína: 26g (52%)|Grasa Total: 21g (27%)|Grasa Saturada: 5.5g (28%)|Colesterol: 154mg (51%)|Sodio: 870mg (38%)|Fibra Dietética: 0g (0%)|Azúcares Totales: 15g
También Te Puede Gustar
Calificaciones y Comentarios
Ratings & Comments
Ratings
Share your thoughts on this recipe.
Sign in to rate and comment


