Chinese Cuisine
Jiao Hua Ji (Pollo del Mendigo)
Un pollo entero envuelto en hojas de loto y horneado en arcilla hasta quedar extraordinariamente tierno y aromático
El drama del Pollo del Mendigo está en el momento de abrirlo. Un paquete sellado, rústico e inexpresivo por fuera, se abre en la mesa, y el aroma que surge es extraordinario: hoja de loto, especias cálidas, vino Shaoxing y el olor profundo y concentrado de pollo que ha estado cociéndose en sus propios jugos durante horas. La carne se desprende del hueso con el toque más leve, tan tierna que apenas se mantiene unida, impregnada de la sutil fragancia botánica de la hoja de loto y la profundidad sabrosa de la marinada.
La leyenda atribuye este platillo a un mendigo hambriento en Hangzhou que robó un pollo, lo envolvió en barro y hojas de loto, y lo asó sobre un fuego porque no tenía cazuela. Sea o no verdadera la historia, la técnica que describe es real: encerrar alimento en una capa hermética y cocinarlo lentamente crea un ambiente sellado donde la humedad no puede escapar, los sabores se intensifican y el tejido conectivo duro se descompone por completo.
El método tradicional usa arcilla de las orillas de un río o lago, lo que es poco práctico para la mayoría de los cocineros caseros. Esta adaptación usa una combinación de hojas de loto, papel encerado y papel aluminio para crear el ambiente sellado, y un horno doméstico estándar para proporcionar el calor. Los resultados son notablemente cercanos al original: el pollo está increíblemente húmedo, la hoja de loto infunde su delicada fragancia a la carne, y la presentación conserva gran parte del drama.
La clave práctica es la paciencia. Esta no es una cena rápida entre semana. El pollo debe marinarse, envolverse bien y cocinarse lentamente. Pero el trabajo activo es mínimo, y el resultado es un platillo que se siente como un evento.
De un Vistazo
Porciones
4 servings
Preparación
45 minutes
Cocción
3 hours
Total
3 hours 45 minutes
Dificultad
Involved
Ingredientes
- 1 wholepollo entero (aproximadamente 1.5 kg), limpio y secado
- 3hojas de loto secas grandes, remojadas en agua tibia durante 30 minutos
- 1 fl ozvino Shaoxing
- ¾ fl ozsalsa de soja clara
- ¾ tbspsalsa de soja oscura
- ¾ tbspaceite de ajonjolí
- ¼ ozpolvo de cinco especias
- ¼ ozsal
- ¼ ozpimienta blanca
- ¼ ozazúcar
- 1 ozjengibre fresco, rebanado
- 4cebolletas, cortadas en trozos de 5 cm
- 2 wholeanís estrella
- 1raja de canela
- 3chiles rojos secos
- 4hongos shiitake secos, remojados y sin tallo, y partidos por la mitad
- 1¾ ozjamón chino o jamón Smithfield, picado en cubos (optional)
Preparación
- 1
Mezcla todos los ingredientes de la marinada en un tazón. Frota la marinada completamente sobre todo el pollo, por dentro y por fuera, asegurándote de que llegue a la cavidad y bajo la piel donde sea posible. Deja marinar el pollo al menos 1 hora, o toda la noche en el refrigerador para un sabor más profundo.
- 2
Remoja las hojas de loto secas en agua tibia durante 30 minutos, hasta que estén maleables y fáciles de doblar. Sécalas suavemente con palmaditas.
- 3
Rellena la cavidad del pollo marinado con las rodajas de jengibre, los trozos de cebolleta, el anís estrella, la raja de canela, los chiles secos, los medios hongos shiitake y el jamón en cubos. Colócalos bien firmes.
- 4
Dobla las puntas de las alas detrás de la espalda del pollo. Ata las patas juntas con hilo de cocina. Esto crea una forma compacta que se envuelve más fácilmente y se cocina de manera más uniforme.
- 5
Coloca las hojas de loto remojadas sobre tu superficie de trabajo, superponiéndolas para crear una hoja lo suficientemente grande como para envolver completamente el pollo. Coloca el pollo con la pechuga hacia abajo en el centro de las hojas.
- 6
Dobla las hojas de loto firmemente alrededor del pollo, envolviéndolo por completo. No debe quedar ningún pollo expuesto. Usa hilo de cocina para atar el paquete de manera segura.
- 7
Envuelve el paquete de hojas de loto en una hoja grande de papel encerado, luego vuelve a envolver bien en dos capas de papel aluminio, sellando los bordes lo más herméticamente posible. El objetivo es un paquete hermético que atrape todo el vapor y los jugos dentro.
- 8
Precalienta tu horno a 200°C. Coloca el pollo envuelto sobre una charola para hornear.
- 9
Asa a 200°C durante 30 minutos para generar el calor inicial. Luego reduce la temperatura a 150°C y continúa cocinando durante 2.5 horas. El calor bajo y lento permite que el tejido conectivo se descomponga completamente mientras el ambiente sellado mantiene el pollo húmedo.
- 10
Después de 3 horas en total, retira el pollo del horno. Déjalo reposar en su envoltura durante 15 minutos. La temperatura interna debe estar bien por encima de 75°C, y los jugos que se hayan acumulado dentro de la envoltura deben ser claros.
- 11
Transfiere el pollo envuelto a un platón para servir. Llévalo a la mesa todavía envuelto para la presentación.
- 12
Corta el aluminio y el papel encerado en la mesa. Abre las hojas de loto. El aroma que se escape será extraordinario: una mezcla concentrada de pollo, loto, especias y vino. La piel del pollo no estará crujiente pero estará profundamente sazonada y tierna.
- 13
La carne debe desprenderse fácilmente del hueso. Usa una cuchara para servir para porcionarla, vertiendo los jugos acumulados sobre cada porción.
- 14
Sirve con arroz al vapor y una verdura verde sencilla.
Beneficios de los Ingredientes Clave
Las hojas de loto han sido usadas tradicionalmente en la medicina china por sus propiedades refrescantes y están asociadas con la salud digestiva. Contienen alcaloides que algunas investigaciones sugieren pueden apoyar el metabolismo de los lípidos. En la cocina, su función principal es aromática y estructural.
El polvo de cinco especias típicamente contiene anís estrella, clavo, canela, pimienta de Sichuan e hinojo. Cada una de estas especias tiene una larga historia en la medicina tradicional china, y la mezcla se considera calentadora y digestiva.
El pollo aporta proteína completa, vitaminas B (particularmente niacina y B6) y selenio. Cocinarlo con el hueso produce un caldo naturalmente enriquecido dentro de la envoltura que contiene minerales extraídos de los huesos durante el largo proceso de cocción.
Por Qué Funciona
Envolver el pollo crea un ambiente de cocción sellado, convirtiendo esencialmente tu horno en una vaporera. La humedad no puede escapar, así que el pollo se baña continuamente en su propia grasa derretida y jugos. El colágeno en la piel, las articulaciones y el tejido conectivo se convierte completamente en gelatina durante el largo tiempo de cocción, razón por la que la carne es tan extraordinariamente tierna y los jugos son ricos y ligeramente viscosos.
Las hojas de loto aportan más que solo fragancia. Contienen taninos naturales y aceites esenciales que impregnan el pollo durante la cocción, añadiendo una calidad sutil a té que es distinta y reconocible. Las hojas también sirven como envoltura estructural que mantiene el pollo unido mientras se suaviza.
La temperatura baja (150°C) durante la mayor parte del tiempo de cocción garantiza una penetración uniforme del calor. Las temperaturas más altas sobrecocinarían las capas exteriores antes de que el centro esté listo, mientras que el calor bajo permite que todo el pollo se cocine a un ritmo similar, resultando en carne uniformemente tierna desde la pechuga hasta el muslo.
Sustituciones y Variaciones
- Hojas de loto: Si no están disponibles, las hojas de plátano son el mejor sustituto, proporcionando una función de envoltura similar con un aroma diferente (más tropical). El papel encerado solo funciona estructuralmente pero pierdes la fragancia distintiva del loto.
- Método con arcilla: Para la experiencia auténtica, encierra el pollo envuelto en loto en una capa de masa de sal (harina, sal y agua mezcladas hasta formar una pasta espesa). Esta se rompe dramáticamente en la mesa.
- Variaciones del relleno: Algunas recetas incluyen verduras en conserva (mei cai), camarones secos o castañas en el relleno. Cada uno añade una dimensión de sabor diferente.
- Pato: Un pato entero preparado de la misma manera es una excelente variación, aunque el tiempo de cocción puede necesitar extenderse 30 minutos debido a la carne más densa.
Sugerencias para Servir
El Pollo del Mendigo es un platillo central, pensado para ser la estrella de la mesa. Rodéalo con preparaciones más sencillas: arroz al vapor, una verdura verde salteada, un aperitivo frío y una sopa ligera. Los jugos que se acumulan en la envoltura sirven como salsa natural y deben verterse sobre el arroz. Este es un platillo para ocasiones especiales, reuniones familiares, o cualquier momento en que quieras crear un ambiente especial en la mesa.
Almacenamiento y Recalentamiento
Las sobras del Pollo del Mendigo pueden guardarse en un recipiente hermético con sus jugos en el refrigerador hasta 3 días. Recalienta suavemente en una olla tapada a fuego bajo, o envuelve en aluminio y calienta en un horno a 150°C durante 20 a 30 minutos. La carne es tan tierna que funciona bien desmenuzada y usada en otras preparaciones: mezclada con fideos, incorporada en congee o en capas en un sándwich. Los jugos de cocción, que se gelifican al enfriarse, sirven como una excelente base para sopa o salsa.
Notas Culturales
El jiao hua ji (叫化雞, "pollo del mendigo") es la especialidad de Hangzhou en la cual un pollo entero se rellena con hierbas y aromáticos, se envuelve en hojas de loto, se encaja en una capa gruesa de barro o arcilla, y se hornea en un fuego abierto o horno por varias horas hasta que la cáscara de arcilla se endurezca y el pollo adentro se vuelva tierno, fragante y perfumado por todas partes con la hoja de loto y el relleno herbal. El platillo se presenta en la mesa todavía en su cáscara de arcilla, que el comensal rompe abierta con un mazo de madera para soltar una nube de vapor fragante, revelando el pollo en la envoltura de loto adentro. El platillo pertenece a la tradición de cocina de Hangzhou de la provincia de Zhejiang y sigue siendo uno de los platillos exhibición del famoso restaurante Lou Wai Lou (樓外樓) en el Lago del Oeste de Hangzhou.
La historia del origen está documentada en las historias locales de Hangzhou. Se dice que el platillo fue inventado por un mendigo cerca del Lago del Oeste que se robó un pollo y, al carecer de olla o equipo de cocina, untó el ave con barro de la orilla del lago y la enterró en las brasas de un fuego. Cuando el ave cocida se desenterró y el barro seco se rompió, se llevó las plumas con él, dejando un pollo hermosamente rostizado. La historia es parcialmente leyenda, pero la técnica de cocinar en una cáscara de arcilla está documentada a través de las cocinas regionales chinas como una manera de retener humedad y concentrar compuestos aromáticos. El restaurante Lou Wai Lou de Hangzhou ha servido el platillo continuamente desde los años 1850 y es la referencia estándar para la forma tradicional.
La preparación moderna ha estandarizado la técnica mientras preserva la presentación dramática. El pollo se marina en salsa de soya, vino Shaoxing, jengibre y especias, luego se rellena con una mezcla que puede incluir hongos secos, semillas de loto, jujubas, jengibre y cerdo o jamón. El pollo relleno se envuelve en hojas de loto suavizadas, luego en celofán (para prevenir que la arcilla se pegue), luego se encaja en una capa gruesa de barro o pasta de arcilla con sal, y se hornea a fuego alto por dos a tres horas. La cáscara endurecida se rompe abierta en la mesa con estilo teatral, y los comensales comen el pollo con las manos o palillos mientras la envoltura de hoja de loto todavía perfuma la carne con sus compuestos aromáticos herbales.
Información Nutricional
Calorías: 659kcal (33%)|Carbohidratos Totales: 11.1g (4%)|Proteína: 68.5g (137%)|Grasa Total: 36g (46%)|Grasa Saturada: 9.7g (49%)|Colesterol: 214mg (71%)|Sodio: 1090mg (47%)|Fibra Dietética: 1.9g (7%)|Azúcares Totales: 1.8g
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