Thai Cuisine
Pad Thai (ผัดไทย)
Fideos de arroz sofritos con salsa de tamarindo, camarones, tofu, huevo y cacahuates tostados al estilo clásico de la calle tailandesa
Lo primero que te golpea es el olor: azúcar de palma caramelizada encontrándose con el tamarindo caliente, una ola de aire agridulce-ahumado que se eleva del wok en un solo aliento. Luego el chisporroteo de los huevos golpeando el acero aceitado, seguido de la silenciosa maraña de fideos de arroz ablandados que absorben la salsa hasta que cada hebra queda brillante y de un ámbar profundo. Así es el pad thai como existe en las calles de Bangkok, no la versión pálida y dulce a catsup que se propagó por los menús de comida para llevar en Occidente.
El pad thai es un platillo tailandés relativamente moderno. Se popularizó a finales de los años treinta y cuarenta bajo el primer ministro Plaek Phibunsongkhram como parte de una campaña de identidad nacional. El gobierno promovió los fideos de arroz como alternativa a los fideos de trigo chinos importados, y distribuyó recetas estandarizadas a los vendedores callejeros. Lo que comenzó como un proyecto estatal se convirtió, en una generación, en uno de los alimentos callejeros más queridos de Tailandia y eventualmente del mundo.
El platillo entrega un cuidadoso equilibrio de cuatro sabores: dulce del azúcar de palma, ácido del tamarindo, salado de la salsa de pescado y sabroso de los camarones secos y el rábano conservado. Ningún elemento debe dominar. La textura está igualmente considerada. Los fideos suaves se sientan junto a cacahuates crujientes, camarones tiernos, tofu masticable y el crujido de los germinados crudos añadidos justo antes de servir.
Una técnica importa más que cualquier ingrediente. La salsa debe ser completamente absorbida por los fideos antes de que entren los huevos y los adornos. Si el líquido se acumula en el wok, los fideos se cocerán al vapor en lugar de freírse, y perderás los bordes ligeramente carbonizados que distinguen un pad thai bien hecho de uno aguado.
De un Vistazo
Porciones
2 servings
Preparación
40 minutes (including noodle soak)
Cocción
10 minutes
Total
50 minutes
Dificultad
Medium
Ingredientes
- 1¼ ozazúcar de palma, picado
- 1½ fl ozagua
- 1½ fl ozpasta de tamarindo (tamarindo espeso para cocinar, no concentrado)
- 1 fl ozsalsa de pescado
- 4 ozfideos secos de arroz, de ancho medio (3 a 5 mm)
- 3 tbspaceite vegetal, y más según sea necesario
- 10camarones medianos (aproximadamente 150 g), pelados y desvenados
- 3 clovesdientes de ajo, picados
- 1½ ozchalotes, picados en trozos grandes
- 3 oztofu prensado, cortado en trozos pequeños
- 1 ozcamarones secos, picados en trozos grandes
- 1½ ozrábano daikon dulce conservado (chai poh), finamente picado
- —Chile seco en hojuelas, al gusto (optional)
- 2huevos
- 4 ozgerminados de frijol
- ¾ cupcebollín de ajo (garlic chives), cortados en trozos de 5 cm
- 1½ ozcacahuates tostados, picados en trozos grandes
- 1limón, cortado en gajos
- —Germinados y cebollín de ajo extra para servir al lado
Preparación
- 1
Remoja los fideos de arroz en agua a temperatura ambiente al menos 1 hora, o hasta que estén flexibles pero aún firmes en el centro. Deben doblarse sin romperse pero no sentirse blandos en todo su espesor. Escurre bien y corta una vez con tijeras para que las hebras tengan aproximadamente la mitad de su longitud original. Esto hace mucho más fácil mezclar en el wok y evita que se amontonen.
- 2
Prepara la salsa mientras se remojan los fideos. Coloca el azúcar de palma en una olla pequeña a fuego medio. Revuelve mientras se derrite, y sigue revolviendo hasta que el color se profundice a un ámbar rojizo, unos 3 minutos. Inmediatamente vierte el agua, la salsa de pescado y la pasta de tamarindo. El azúcar se agarrotará y endurecerá al contacto con el líquido. Lleva la mezcla a un hervor, luego apaga el fuego y deja reposar mientras preparas el resto de los ingredientes. El azúcar se disolverá solo. Verifica que no queden grumos antes de comenzar a cocinar.
- 3
Combina el tofu, el ajo, los chalotes, el rábano conservado, los camarones secos y las hojuelas de chile en un tazón. Agrupar estos juntos ahorra tiempo en el wok, donde cada segundo cuenta.
- 4
Calienta un wok a fuego alto hasta que una gota de agua se evapore al contacto. Agrega apenas el aceite suficiente para cubrir la superficie, unos 15 ml. Sella los camarones hasta que se curven y pongan rosas, aproximadamente 1 minuto por lado. Transfiere a un plato. Terminarán de cocinarse más tarde cuando los regresses a mezclar.
- 5
Regresa el wok a fuego medio y agrega otros 15 ml de aceite. Agrega el contenido del tazón de tofu y sofríe hasta que el ajo se dore y los chalotes se ablanden, unos 2 a 3 minutos. El rábano conservado comenzará a oler a nuez y levemente dulce. Si el wok se ve seco en algún momento, agrega otro chorrito de aceite. Escatimar aquí hace que los fideos se peguen.
- 6
Sube el fuego a alto. Agrega los fideos escurridos y toda la salsa de una vez. Mezcla continuamente, levantando y doblando los fideos para que la salsa cubra cada hebra. Sigue hasta que el líquido sea completamente absorbido y los fideos luzcan brillantes, unos 2 minutos. Prueba un fideo. Si aún está muy firme, agrega un pequeño chorrito de agua (no más de 15 ml a la vez) y sigue mezclando hasta que esté tierno. Los fideos deben ser masticables, no pastosos.
- 7
Empuja los fideos hacia un lado del wok. Agrega un poco de aceite al espacio vacío y rompe los huevos. Rompe las yemas con la espátula y déjalas cuajar unos 20 segundos sin revolver para que el fondo se afirme. Luego dobla los fideos sobre los huevos, voltea y mezcla para distribuir el huevo por toda la mezcla en trozos suaves e irregulares.
- 8
Regresa los camarones sellados junto con los jugos que se hayan acumulado. Agrega los germinados, el cebollín de ajo y la mitad de los cacahuates. Apaga el fuego y mezcla todo junto hasta que los germinados y el cebollín se marchiten ligeramente. Deben conservar algo de crujido.
- 9
Sirve de inmediato en un plato, no apilado sino extendido para mostrar la maraña de fideos. Cubre con los cacahuates restantes y coloca un gajo de limón al lado. Pon un montoncito de germinados y cebollín de ajo extra al lado. Exprimir el limón sobre los fideos antes de comer.
Beneficios de los Ingredientes Clave
Pasta de tamarindo: La fruta ácida de Tamarindus indica, usada en toda la cocina del Sudeste Asiático, India y Latinoamérica. El ácido tartárico del tamarindo es inusual entre las frutas y le da una acidez distintivamente aguda diferente del ácido cítrico. Busca pasta de tamarindo espesa para cocinar (a veces etiquetada "concentrado" en marcas tailandesas), no el tamarindo indio más ligero.
Azúcar de palma: Producida a partir de la savia de palmeras azucareras o palmeras de coco. Tiene un índice glucémico más bajo que el azúcar blanca refinada y retiene minerales incluyendo potasio y hierro. Su sabor es más redondeado y menos agudo que el azúcar morena, con notas de caramelo y mantequilla tostada. Si no está disponible, usa un peso igual de azúcar morena oscura.
Rábano daikon dulce conservado (chai poh): Rábano daikon conservado con azúcar y sal, luego secado. Viene en variedades dulces y saladas. El pad thai usa la versión dulce. Disponible en bolsas de plástico en tiendas de abarrotes asiáticas, generalmente cerca de los camarones secos. Enjuaga brevemente antes de picar si sabe demasiado salado.
Camarones secos: Camarones pequeños salados y secados al sol. Son una fuente concentrada de proteína (aproximadamente 65 g por 100 g) y aportan calcio de las cáscaras. El proceso de secado intensifica el contenido de glutamato, convirtiéndolos en un potenciador de sabor natural. Elige camarones secos de tamaño mediano con un color naranja-rosado brillante y un olor limpio a mar.
Por Qué Funciona
La salsa se cocina antes de que entre al wok, y ese paso no es opcional. Caramelizar primero el azúcar de palma produce una dulzura más profunda y compleja que simplemente disolverla. Las reacciones de Maillard que ocurren durante la caramelización crean cientos de nuevos compuestos de sabor que el azúcar cruda no puede aportar. Cuando el tamarindo y la salsa de pescado se encuentran con este caramelo, la salsa resultante tiene una calidad redondeada y casi ahumada que no se puede replicar mezclando los ingredientes en frío.
Remojar los fideos en agua a temperatura ambiente en lugar de agua hirviendo te da control. Los fideos remojados en caliente pueden pasar de firmes a sobrecocidos en segundos. El remojo a temperatura ambiente los ablanda gradualmente, para que lleguen al wok lo suficientemente flexibles como para absorber la salsa pero lo suficientemente firmes como para aguantar el mezclado a fuego alto. La cocción final ocurre en el wok mismo, donde los fideos terminan en la salsa y toman sabor mientras se ablandan.
Cocinar los huevos debajo de los fideos en lugar de revolverlos por separado es el método tradicional del vendedor callejero de Bangkok. Los huevos forman una capa delgada en la superficie del wok, luego se doblan en los fideos en láminas suaves. Esto crea los característicos trozos irregulares de huevo entretejidos por todo el platillo, en lugar de trozos distintos de huevo revuelto encima.
El rábano daikon conservado (chai poh) y los camarones secos son lo que separa un pad thai auténtico de uno simplificado. Ambos son fuentes concentradas de umami. El rábano añade un crujido masticable y salado-dulce, y los camarones secos contribuyen una profundidad marina que los camarones frescos solos no pueden igualar. Juntos con la salsa de pescado, construyen tres capas superpuestas de intensidad sabrosa.
Sustituciones y Variaciones
Proteína: El muslo de pollo (150 g, finamente rebanado) o el lomo de cerdo pueden reemplazar los camarones. Para una versión vegetariana, omite los camarones (tanto frescos como secos), reemplaza la salsa de pescado con salsa de soya mezclada con una pequeña cantidad de jugo de limón, y dobla el tofu prensado.
Tamarindo: Si la pasta de tamarindo realmente no está disponible, una mezcla de 30 ml de vinagre de arroz y 10 g de azúcar morena aproxima el equilibrio agridulce, aunque el sabor será más ligero.
Rábano conservado: Si no encuentras chai poh, el platillo seguirá funcionando sin él, pero perderás una capa de crujido salado-dulce. Una pequeña cantidad de kimchi finamente picado y bien escurrido aporta una complejidad fermentada similar en caso de apuro.
Pad thai de pollo: Reemplaza los camarones con 200 g de muslo de pollo sin hueso, finamente rebanado. Sofríe hasta que esté completamente cocido antes de retirar, y añade salsa de ostión (15 ml) a la salsa de pad thai para mayor profundidad.
Sugerencias para Servir
El pad thai es una comida completa de un solo plato por sí mismo, como se come en las calles de Bangkok. Los germinados crudos y el cebollín de ajo al lado no son adorno. Son parte del platillo, comidos entre bocados de fideos para refrescar el paladar.
Para una mesa de comida callejera tailandesa, sirve junto a un tazón de Tom Yum Goong. La sopa picante y ácida proporciona un contraste agudo y aromático con los fideos dulce-salados. Un plato de Som Tam (ensalada de papaya verde) en la mesa añade un contrapunto crudo, crujiente y ferozmente ácido que los tailandeses consideran esencial para equilibrar un platillo de fideos.
Para una cena más completa con amigos, añade curry verde con arroz jazmín como segundo plato principal, y pon un plato de Goi Cuon (rollos de primavera frescos) como entrada ligera. Si te gusta el pad thai, explora el Pad Krapow (sofrito de albahaca sagrada) para otro platillo rápido de wok, o el Khao Soi para un curry de fideos del norte de Tailandia.
Almacenamiento y Recalentamiento
Salsa de pad thai: Se puede preparar hasta 5 días antes y guardar en un frasco sellado en el refrigerador. Puede espesarse mientras el azúcar de palma se asienta. Calienta suavemente y revuelve antes de usar.
Pad thai cocido: Se conserva en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 2 días, aunque la textura sufre. Los fideos absorben la humedad restante y se vuelven más blandos. Recalienta en un wok caliente con un chorrito de aceite y un pequeño chorrito de limón para revivir los sabores. No uses microondas, ya que cocina los fideos al vapor y los vuelve gomosos.
Ingredientes preparados: El tazón de tofu, ajo, chalotes, rábano conservado y camarones secos se puede armar varias horas antes y guardar cubierto a temperatura ambiente. Los camarones se pueden pelar y desvenar un día antes y refrigerar.
Información Nutricional
Calorías: 834kcal (42%)|Carbohidratos Totales: 96.6g (35%)|Proteína: 50.6g (101%)|Grasa Total: 29.7g (38%)|Grasa Saturada: 5.2g (26%)|Colesterol: 415mg (138%)|Sodio: 1925mg (84%)|Fibra Dietética: 6.3g (23%)|Azúcares Totales: 31.8g
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