Cross-Cultural · China
Cerdo al Estilo Chungking (重庆猪肉)
Lomo de cerdo en rebanadas finas salteado con frijoles negros fermentados, chile rojo molido, col y pimiento morrón en una picante salsa hoisin
Chungking es la antigua romanización de Chongqing, una enorme ciudad en la provincia de Sichuan conocida por una cocina tan picante que hace ver al resto de Sichuan como algo suave. Este salteado captura ese espíritu en un platillo que tarda menos de treinta minutos del tabl al plato.
El lomo de cerdo se rebana finamente, se mezcla con vino de arroz y maicena, y se saltea rápido en un wok bien caliente. La col y el pimiento morrón se cocinan justo el tiempo suficiente para suavizarse en los bordes pero mantenerse crujientes. La salsa se construye sobre frijoles negros fermentados y chile rojo molido, y se termina con salsa hoisin y salsa de soya oscura. El hoisin aporta profundidad dulce-sabrosa. La soya oscura agrega color y amargor que mantiene el dulzor a raya.
De un Vistazo
Porciones
4 servings
Preparación
15 minutes
Cocción
12 minutes
Total
27 minutes
Dificultad
Easy
Ingredientes
- 3/4 lblomo de cerdo, rebanado transversalmente a 3 mm de grosor (340g)
- 2 tspvino de arroz chino o jerez seco
- 4 tspfécula de maíz (maicena), dividida
- 2 tbspfrijoles negros fermentados, picados grueso
- 1 tspchile rojo molido, o al gusto
- 3 tbspsalsa hoisin
- 2 tspsalsa de soya oscura
- 4 tbspaceite de canola o vegetal, dividido
- 1/2 lbcol verde, cortada en trozos de 4 cm (225g)
- 1pimiento morrón rojo mediano, cortado en trozos de 4 cm
- 3rebanadas de jengibre fresco, sin pelar
- 2dientes de ajo, aplastados y pelados
Preparación
- 1
Marina el cerdo con el vino y 2 cditas de maicena. Bate las 2 cditas restantes de maicena con 1/4 de taza de agua.
- 2
Combina los frijoles negros + el chile rojo. Combina el hoisin + la soya oscura.
- 3
Saltea la col y el pimiento morrón en 2 cdas de aceite a fuego alto, 5 min. Retira.
- 4
Agrega 2 cdas de aceite. Fríe el jengibre y el ajo hasta que chisporroteen. Agrega el cerdo, saltea 2-3 min hasta que ya no esté rosado.
- 5
Agrega la mezcla de frijol negro, revuelve. Agrega la mezcla de hoisin. Regresa las verduras. Añade el agua con maicena, revuelve 30 seg. Sirve.
Información Nutricional
Calorías: 246kcal (12%)|Carbohidratos Totales: 15.3g (6%)|Proteína: 19.9g (40%)|Grasa Total: 11.3g (14%)|Grasa Saturada: 1.7g (9%)|Colesterol: 55mg (18%)|Sodio: 498mg (22%)|Fibra Dietética: 2.9g (10%)|Azúcares Totales: 6.5g
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